Szigeti-Kovács Eszter Egészséges életmód 21 nap alatt című könyvében a saját történetét meséli el. Valódi story-kkal, könnyen és azonnal hasznosítható praktikákkal, egyszerűen kivitelezhető receptekkel segít elindulni az egészségesebb élet felé vezető úton. A könyv leginkább azoknak lehet jó ajándék, akiket érdekel az egészséges életmód, szeretnének változtatni, de bizonytalanok, nem tudják, hogy merre induljanak, hogyan kezdjenek…